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ダイエットをはじめたら突然気分が落ち気味になってしまい気が付いたら体調を崩してしまっていたり、一生懸命カロリー計算をして食事を摂っているのに栄養失調だと判定されてしまった事はありませんか？当サイトではこのような状態に陥ってしまう原因とともに解決策も合わせて紹介していきます！

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